Als Bewegungsmensch bin ich oft in der Natur unterwegs. Die Berge und Wälder begleiten mich seit meiner Kindheit.

Qigong, Taiji und Kungfu erfreuen mich in den letzten zwanzig Jahren täglich aufs Neue. Unterschiedliche Formen und Unterrichtsstile bereichern mein Bewegen und die Faszination dieser Kampfkünste. Monika und Erik Golowin vom Gojukan Bern, Master Peng aus Taiwan und Annette Kaiser von der Villa Unspunnen Wilderswil haben viel von ihrem Wissen mit mir geteilt. 

Mit der Grundausbildung in Spiraldynamik wurde mein anatomisches Wissen und diese Bewegungslehre viertieft und ergänzt.

Dadurch entsteht ein Bewegen mit unterschiedlichen Methoden, welches ganz dem persönlichen Bedürfnis angepasst werden kann.

Im Alltag bewegen mich meine beiden Jugendlichen Zuhause, unser Hund und sechs bis acht jährige Kinder in der Primarschule mit Schwerpunkt Musik und Bewegung.